乳腺癌术后患侧上肢变成宝中宝



对于因乳腺癌行乳腺癌改良根治术或单行腋窝淋巴结清扫手术后的患者,患侧上肢将变成重点保护对象,以下三点要引起此类人群的高度重视:

1、皮肤保护:做好皮肤保护措施,主要目的是防止感染,因为淋巴水肿其组织间隙富含蛋白质,微小皮肤破损即可引发细菌感染。因此,应避免外伤、在患肢抽血、注射、量血压或静脉注射;避免患肢手提重物和长时间下垂;避免昆虫叮咬,预防皮肤损伤,一旦出现皮肤损伤应立即处理。

2、患侧上肢功能锻炼:适度的活动和锻炼有助于改善淋巴循环。如伸懒腰、腹式呼吸能改变胸廓内压力,促进淋巴回流。上肢抬举运动可使肌肉收缩刺激淋巴液流动。乳癌术后淋巴水肿是常见并发症,爬墙锻炼可减轻淋巴水肿;然而,过强的运动(如搬运重物等)可造成淋巴管负荷过重,加重上肢水肿。切记不能过度锻炼,应循序渐进。运动应以帮助恢复上肢功能,减轻水肿的发生才好。运动时,应坚持由患肢远端到近端活动(从腕关节到肘关节再到肩关节)的方法锻炼。

3、压力袖套:穿戴压力袖套可预防淋巴水肿及避免肿胀加重。压力袖套可压在肿胀部位,避免体液积聚;同时作为患肢的支架,以帮助肌肉泵走体液。压力袖套经特别设计,使压力集中在手臂远端,以加速淋巴液回流。









































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